• צוות מרפאת שיניים דר עלאא סלטי
  • מטבחי יוקרה
  • מיטות וספות למכירה של רשת בננה שופ
פרויקט ייחודי: אימוני כושר במחלקה למטופלי נפש המשפרים את התסמינים ומסייעים.

הלל יפה: השפעה חיובית על תסמיני מתמודדי נפש העוסקים בפעילות גופנית

בפרויקט הייחודי, אותו מוביל שירות הפיזיותרפיה, מתקיימים אימוני כושר קבוצתיים ואישיים למתמודדי נפש במחלקה לבריאות הנפש. התוצאות המתקבלות חיוביות ביותר, בדומה לטיפול תרופתי.

בפרויקט הייחודי, אותו מוביל שירות הפיזיותרפיה, מתקיימים אימוני כושר קבוצתיים ואישיים למתמודדי נפש במחלקה לבריאות הנפש. התוצאות המתקבלות חיוביות ביותר, בדומה לטיפול תרופתי.

כבר לפני 2000 שנה התקבע המשפט הרומי “נפש בריאה בגוף בריא”. מי שחידד זאת עוד יותר היה הרמב”ם. ואכן, אין ספור מחקרים הוכיחו כי פעילות גופנית ידועה כמטיבה עם הבריאות הפיזית של כל אדם וגם עם בריאותו הנפשית. שירות הפיזיותרפיה במרכז הרפואי הלל יפה יזם פרויקט ייחודי בשיתוף המחלקה לבריאות הנפש. במסגרתו, ניתנים טיפולי פיזיותרפיה קבוצתיים ופרטניים למטופלים הסובלים מהפרעות נפשיות. בין ההפרעות הנפשיות בהן משלבים ספורט בהיבט טיפולי: דיכאון, מחלות פסיכוטיות, סכיזופרניה, הפרעות במצב הרוח ועוד.

את הפרויקט מוביל עידו בלמן, פיזיותרפיסט שעבר הכשרה ייחודית בתחום בריאות הנפש. “לפעילות גופנית יש השפעה חיובית על  תסמינים הנובעים ממחלתם, בדומה לטיפול תרופתי. אולם, בשונה מטיפול תרופתי, לפעילות הגופנית אין כלל תופעות לוואי. במהלך פעילות גופנית משתחררים אנדורפינים והורמונים אשר מפחיתים סטרס. כך, שעצם העיסוק בספורט, מסייע הן לבריאות הפיזית והן לבריאות הנפשית של המטופל”.

פעמיים בשבוע אימוני כושר לנפש

פעמיים בשבוע מתקיימים בחדר הכושר בבית החולים אימונים קבוצתיים למאושפזי המחלקה. זאת,  תחת השגחה צמודה. בנוסף, מתקיימים אימונים פרטניים לכל מטופל במחלקה.. “אנו מתאימים תכנית אימונים אישית בהתאם לרמתו של המטופל. אנו גם מתאימים לפי סוג הספורט המועדף עליו. זאת, במטרה, לייצר עבורו חווית אימון שהיא חיובית ומהנה. במקביל, מאתגרת במידה הנכונה. ככל שהפעילות נתפסת כחוויה חיובית, יהיה קל להתמיד בה לאורך זמן. גם פעילות של 30 דקות פעמיים בשבוע מביאה לעליה בתפיסת המסוגלות העצמית. היא, כאמור, מסייעת בהפחתת סטרס, דיכאון ועוד”, מסביר בלמן.

נתונים ראשונים שנאספו מראים, כי מאז יישום הפרויקט חל שינוי בהרגשה הכללית של המטופלים. המטופלים דיווחו על הפחתת עוצמות הסטרס וחרדה בזמן אימון. כמו כן, תפיסת המסוגלות העצמית, הקשורה גם לביטחון ודימוי עצמי, עלתה.

ד”ר אפרת סיטי אליפז, מנהלת המערך לבריאות הנפש במרכז הרפואי הלל יפה, אסנת אהרון, האחות האחראית של המחלקה ויעל קרבס, מנהלת שירות הפיזיותרפיה, רואות בפרויקט הצלחה. “מדובר בשיתוף פעולה יוצא דופן בין המחלקה הפסיכיאטרית לשירות הפיזיותרפיה. איתור המטופלים נעשה על ידי צוות המחלקה: רופאים, אחיות, עובדים סוציאליים ופסיכולוגיים. במקביל על-ידי הפיזיותרפיסט של המחלקה. גם לאחר האשפוז, לקראת השחרור של המטופל מבית החולים, אנו בונים לו תכנית אימונים אישית. זאת כדי שימשיך להקפיד על פעילות גופנית בדרך קבע. החזון שלנו הוא שמטופלים שישתחררו מהאשפוז, יצליחו להתמיד בשגרת חיים הכוללת פעילות גופנית”.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

שתפו את הפוסט!

עוד כותרות

ספורט

נדלן

רכילות

תרבות ופנאי

מנעול על מערכת סייבר

מתקפת סייבר מדומה

מבוא למבדקי חדירה במערך הסייבר – penetration test בעולם בו איומים דיגיטליים מתפתחים כל

עסקים

לייף סטייל

פרופ'-אלון-שרים---אולטרא סאונד בבית חולים הלל-יפה

רואים שקוף

יחידת האולטרה-סאונד במרכז הרפואי הלל יפה הרחיבה את שירותיה לאור הביקוש הגדל, יחידת האולטרה-סאונד

בריאות

חוק ומשפט

אוכל

שופ דיל

דפנה צור

מאמרים נוספים

קומפרסור לרכב

קומפרסור לרכב

המדריך לרכישת קומפרסור לרכב להשגת כוח לצמיגים ושליטה ברכב אם אתם מחפשים ציוד ואביזרים

מסדרון שטוף -תשלום לועד בית

תשלום ועד בית

איך אפשר לייעל את התהליך של גביית ועד בית אין ספק כי אחד מהתפקידים

נהיגה בחורף

זהירות! נהיגה בחורף

ראות מוגבלת, כבישים רטובים וחלקים ורוחות חזקות – הם רק חלק מהסכנות הנלוות לנהיגה

חימום תת רצפתי

חימום תת רצפתי

מהו חימום תת רצפתי, מהן היתרונות ולמי זה מתאים החורף הישראלי אולי לא קר

גולף-איתי כהן

איתי כהן דור 3

הוא מסומן כדבר הגדול הבא בענף הגולף, הוא דור שלישי לשחקני גולף שצמחו באור

מבריטניה ישירות לישראל

רילוקיישן לישראל מבריטניה: חברת לוגיסטיקה הופכת את התהליך לקל ופשוט למרות שהשהות באנגליה במשך

מראש שיש חוזר ובענק

חברת אלוני משיקה את הטרנד בעולם העיצוב: אריחי גרניט פורצלן ענקיים במראה שיש בהשראת

מסיבה במועדון

מסיבת סמים ואלכוהול

המשטרה חשפה הלילה מסיבה רווית אלכוהול וסמים שאורגנה בשטח מפעל באזור התעשיה בבנימינה ורשמה

ניידות משטרה במחסום

מבצעי אכיפה בפרדס חנה

כחלק ממאמצי התפשטות הקורונה נמשכים מבצעי האכיפה כנגד הפרת תקנות הקורונה במרחב הציבורי, בימים

תמונה של חטיף משולשים

משולשים בשלושה טעמים

המותג Free  משיק לראשונה: חטיפים מלוחים מרכיבים טבעיים בלבד לנשנוש באריזות אישיות: “מושלשים” “מושלשים”

שריפה ביער

שבוע של גל שריפות

סיכום אירועי השריפות , תחנת כיבוי חדרה משעות הבוקר לוחמי האש של תחנת חדרה

ילד עם מסיכת קורונה וכפפות מביט מהחלון

חרדה ושמה קורונה

“הגל השני” של הקורונה חידד את העובדה כי הנגיף יישאר אתנו ככל הנראה, לעוד

הופכים חזון למציאות

הופכים חזון למציאות

ראש המועצה הגר פרי יגור : “הופכים חזון למציאות! מליאת המועצה דנה ואישרה נושאים

שתפו ברשתות החברתיות

דילוג לתוכן