• מצווארה רופא שיניים
  • 50% הנחה על שולחנות אוכל בבפננה שופ
גיל המעבר-אישה מחזיקה את הראש

מעבר חלק

איך לצלוח את גיל המעבר, מהן התסמינים והטיפולים הקיימים

איך לצלוח את גיל המעבר, מהן התסמינים והטיפולים הקיימים

מנופאוזה או בהגדרתה בעברית גיל תום הווסת הוא השלב בו חלה ירידה חדה בייצור ההורמונים השחלתיים המביאה לאי סדירות בווסת עד להפסקתה. על פי הנתונים, כשליש מהנשים בישראל הינן מעל גיל 50 ולמעשה נמצאות סביב גיל המעבר. עם העלייה בתוחלת החיים, שיעור הנשים ומשך הזמן שאישה עתידה לחיות בתקופת המנופאוזה הולך וגדל. ד"ר אסתי מאור שגיא, רופאה בכירה באגף נשים ויולדות במרכז הרפואי הלל יפה, מסבירה מהן התסמינים השכיחים בגיל המעבר, הטיפולים הקיימים והאם זה נמשך לכל החיים…?!

גיל המעבר- ד"ר אסתי מאור
ד"ר אסתי מאור, מרכז רפואי הלל יפה

בשנים האחרונות חל שינוי לטובה במודעות הנשים לסימפטומים סביב גיל המעבר. יותר נשים נוטות לשתף, לבטא ואף לבקש עזרה מגורם מקצועי. אך עדיין, יש הרבה מאוד בורות או אי בהירות באשר לתסמינים המופיעים סביב גיל המעבר ולמגוון הטיפולים הקיימים.

"בכל שבוע אני נתקלת במרפאה בנשים סביב גיל 50 שמתלוננות על תסמינים רבים ומגוונים. כמו כאבי שרירים, ירידה בחיוניות, עייפות, קשיי שינה. אך כשאני שואלת אותן האם הן יודעות למה זה קורה, תמיד יש להן הסבר רציונלי לתסמינים. לחץ מהעבודה, המשפחה, המלחמה ועוד. אף אחת לא מקשרת את התסמינים לתופעות גיל המעבר. ואם שואלים למה, התשובה היא שלרופא מגיעים כשחולים וגיל הוא לא מחלה", מציינת ד"ר אסתי מאור שגיא, רופאה בכירה באגף נשים ויולדות במרכז הרפואי הלל יפה.

קצת עובדות

מנופאוזה הוא השלב בו חלה ירידה חדה בייצור ההורמונים השחלתיים המביאה לאי סדירות בווסת עד להפסקתה. לרוב, מנופאוזה מתרחשת בטווח הגילאים 45-54. על פי הנתונים, כשליש מהנשים בישראל הינן מעל גיל 50 ולמעשה נמצאות תקופה לא מבוטלת בחייהן סביב גיל המעבר. עם העלייה בתוחלת החיים, שיעור הנשים ומשך הזמן שאישה עתידה לחיות בתקופת המנופאוזה הולך ועולה ולכן חשוב להכיר ולדעת מהם השינויים ההורמונאליים והנפשיים שאישה עשויה לחוות בתקופה זו.

בתקופת הפריון השחלה מפרישה 2 הורמונים עיקריים- אסטרוגן ופרוגסטרון, המביאים לביוץ ובהמשך מאפשרים קליטת הריון. בגיל המעבר חלה ירידה בייצור שני ההורמונים הללו, המתבטאת באובדן הפוריות וכן בתסמינים מידיים ובהשפעות לטווח ארוך. חלק מהתסמינים נעלמים עם הזמן, אך חלקם יכולים להימשך זמן רב ובחלק מהנשים גם לכל החיים.

התסמינים

"מאחר וקולטנים לאסטרוגן נמצאים באיברים רבים בגוף. כל אישה חווה את התסמינים בצורה אחרת ובדרגת שונה. לעתים, תסמינים מנופאוזליים יכולים להופיע גם בנוכחות מחזור סדיר, מספר שנים לפני הפסקת המחזור. ככלל, מקובל לחלק את התסמינים ל- 4 קבוצות עיקריות. תסמינים וזו-מוטורים, תלונות גופניות ונפשיות שונות, דימום לא סדיר ותסמינים אורו-גניטליים. קבוצה נוספת שכדאי להתייחס אליה היא אובדן עצם. התלונות השכיחות ביותר בתחילת המנופאוזה הן תסמינים וזו-מוטוריים שהם בעיקר גלי חום. הרגשה של דפיקות לב מהירות והזעות לילה, תלונות על מצב רוח ירוד או תנודתי. בהמשך בולטים יותר תסמינים אורו-גניטליים. כמו יובש נרתיקי, גרד, דלקות בדרכי השתן וכן נטייה לאוסטאופורוזיס. לחסר ההורמונלי השפעה גם על מערכות נוספות כמו המוח, מערכת כלי הדם, העצם ורקמת החיבור. לפיכך, לחסר ההורמונלי השפעה משמעותית על ירידה באיכות החיים. כאמור חלק גדול מהנשים כלל לא משייך את התסמינים לגיל ולכן הן אינן מטופלות בהתאם.

פרופיל הורמונאלי- האם באמת נחוץ?

אחת הבקשות הנפוצות של נשים לאחר שהן מתארות את התסמינים שחוות היא לבצע פרופיל הורמונלי. אציין כי התסמינים יכולים להופיע עוד בזמן קבלת וסת סדירה וכן בנוכחות פרופיל תקין. לכן אין צורך בפרופיל הורמונאלי כדי להעניק טיפול מתאים לתסמינים. אם מדובר באישה מתחת לגיל 40 או לחילופין בתסמינים לא אופייניים, כדאי להיעזר גם בבדיקה זו.

הטיפולים

הטיפול ההורמונלי ובעיקר הגישה לטיפול השתנו באופן משמעותי עם השנים. הגישה הרווחת כיום בקרב האיגודים המדעיים בשאלה האם ומתי להתחיל את הטיפול היא שברוב הנשים תינתן המלצה להתחיל לפני גיל 60 בעודן פחות מ-5-10 שנים מתום הווסת. בשלבים אלו התועלת שבטיפול ההורמונלי עולה על הסיכונים. זאת כמובן בהנחה שאין איסור רפואי למתן טיפול הורמונלי. התאמת הטיפול היא אישית ותואמת את השלב במנופאוזה של האישה וכמובן את התסמינים העיקריים שהיא מבטאת. הטיפול יכול להיות בכדורים, מדבקות או שילוב של נרות, משחות וכדורים.

עד מתי מטפלים?

לרוב התסמינים שהובילו לנטילת הטיפול יחלפו עם הזמן. ניתן לנסות להפסיק או להמשיך טיפול על פי התלונה הספציפית. תלונות על יובש נרתיקי מתבטאות בדרך כלל מאוחר יותר. ניתן לטפל בהן בצורה מקומית ביעילות רבה. עם זאת, באם הפסקת את הטיפול ויש הישנות של התסמינים, ניתן לשוב לטיפול. חשוב לציין כי אין שיטה אחת להפסקת טיפול. חלק מהנשים יעדיפו להפסיק באופן מיידי וחלק בהדרגה. את התגובה לטיפול מעריכים אחת לכמה חודשים. מחליטים על המשך הטיפול או שינוי בהתאם למצב המטופלת. בנוסף יש לבצע מעקב שד שנתי ואולטרה-סאונד לבדיקת עובי רירית הרחם.

לסיכום, מציינת ד"ר מאור שגיא: "לצד הטיפול ההורמונאלי, ישנן גם אופציות לטיפול שאינן הורמונליות המבוססות על צמחים שונים. אולם יעילותם אינה משתווה לטיפול הורמונלי מבוקר. חשוב להבין שגיל מעבר אינו גזרת גורל. דברי עם הרופא/ה שלך, שתפי בתסמינים ויחד נסו למצוא את הטיפול ההורמונלי/ לא הורמונלי המתאים עבורך. מנופאוזה היא לא מחלה אבל היא בהחלט עשויה לפגוע באיכות החיים ולהוביל לסיבוכים שונים לטווח הארוך, שיכולים להימנע על ידי טיפול מתאים ולכן אין סיבה להתפשר. אל תחששי לשתף ולנסות מגוון טיפולים עד שתגיעי לטיפול שמתאים לך".

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

שתפו את הפוסט!

עוד כותרות

ספורט

נדלן

רכילות

אמנות במושבה דניאל ליכטר

“האקדמיה המצוירת”

אמנות במושבה-עולם של קומיקס, היסטוריה ומדע בפרדס חנה בסופ”ש הבא יתקיים אירוע “אמנות במושבה

תרבות ופנאי

עסקים

לייף סטייל

בריאות

חוק ומשפט

אוכל

חינוך

מאמרים נוספים

צביקה גנדלמן ורפי אוליאל בשיחה אחד על אחד

צ'קולה הענק סוגר מעגל

צביקה (צ’קולה) גנדלמן מסכם קריירה במדים ובפוליטיקה, מדבר על מה שבאמת חשוב, מסביר על

מיכל אלון ואפרת מור, בעלות "פלאות" חנות צעצועים

מסע לארץ הפלאות

מיכל אלון ואפרת מור, בעלות חנות הצעצועים "פלאות" חוגגות 10 שנים של קסם וצעצועים

סנ"צ אריה דורון משטרת חוף

אריה דורון מאמין בדרך

שבועיים לאחר שמונה לתפקיד דובר משטרת ישראל, מצא עצמו סנ"צ אריה דורון במתקפה תקשורתית

קומפרסור לרכב

קומפרסור לרכב

המדריך לרכישת קומפרסור לרכב להשגת כוח לצמיגים ושליטה ברכב אם אתם מחפשים ציוד ואביזרים

מסדרון שטוף -תשלום לועד בית

תשלום ועד בית

איך אפשר לייעל את התהליך של גביית ועד בית אין ספק כי אחד מהתפקידים

נהיגה בחורף

זהירות! נהיגה בחורף

ראות מוגבלת, כבישים רטובים וחלקים ורוחות חזקות – הם רק חלק מהסכנות הנלוות לנהיגה

חימום תת רצפתי

חימום תת רצפתי

מהו חימום תת רצפתי, מהן היתרונות ולמי זה מתאים החורף הישראלי אולי לא קר

גולף-איתי כהן

איתי כהן דור 3

הוא מסומן כדבר הגדול הבא בענף הגולף, הוא דור שלישי לשחקני גולף שצמחו באור

מבריטניה ישירות לישראל

רילוקיישן לישראל מבריטניה: חברת לוגיסטיקה הופכת את התהליך לקל ופשוט למרות שהשהות באנגליה במשך

מראש שיש חוזר ובענק

חברת אלוני משיקה את הטרנד בעולם העיצוב: אריחי גרניט פורצלן ענקיים במראה שיש בהשראת

מסיבה במועדון

מסיבת סמים ואלכוהול

המשטרה חשפה הלילה מסיבה רווית אלכוהול וסמים שאורגנה בשטח מפעל באזור התעשיה בבנימינה ורשמה

ניידות משטרה במחסום

מבצעי אכיפה בפרדס חנה

כחלק ממאמצי התפשטות הקורונה נמשכים מבצעי האכיפה כנגד הפרת תקנות הקורונה במרחב הציבורי, בימים

תמונה של חטיף משולשים

משולשים בשלושה טעמים

המותג Free  משיק לראשונה: חטיפים מלוחים מרכיבים טבעיים בלבד לנשנוש באריזות אישיות: "מושלשים" "מושלשים"

שריפה ביער

שבוע של גל שריפות

סיכום אירועי השריפות , תחנת כיבוי חדרה משעות הבוקר לוחמי האש של תחנת חדרה

ילד עם מסיכת קורונה וכפפות מביט מהחלון

חרדה ושמה קורונה

"הגל השני" של הקורונה חידד את העובדה כי הנגיף יישאר אתנו ככל הנראה, לעוד

הופכים חזון למציאות

הופכים חזון למציאות

ראש המועצה הגר פרי יגור : "הופכים חזון למציאות! מליאת המועצה דנה ואישרה נושאים

שתפו ברשתות החברתיות

דילוג לתוכן